こんにちは！スタッフの日名です＾＾

先日、スタッフのみんなですき家を食べました！

高菜明太マヨ牛丼美味しくいただきました＼(^o^)／

こんにちは(・∀・)

スタッフの扇本です！！

先日私はユニバーサルスタジオジャパンに行ってきました！

毎年行っていますが、毎回違った面白みがあってとても楽しいです！

今回の目玉は『ユニバーサル・スペクタクル・ナイトパレード

～ベスト・オブ・ハリウッド～』です！

様々な作品のキャラクターがパレードに出てきました！

その中でも私が好きな作品は「トランスフォーマー」です！

とても良かったです！

皆さんは知覚過敏についてどのようなイメージがありますか？

「単に歯がしみるだけ」「放っておいても大丈夫」多くの方はこんなイメージを持たれていると思います。

ですがこのしみる症状、虫歯の痛みの初期症状に似ていたり、歯が欠けたり、削れたり、すっぱいものの過剰摂取で酸蝕症になったりして歯が壊れているときにも起きる症状なので油断大敵なんです！！

気が付かないうちに歯が傷んでいることもあるので気になる方は受診することををおすすめします。

では知覚過敏についてご紹介していきます！

★　知覚過敏とは

知覚過敏は、象牙質を覆っている硬いエナメル質や歯茎がなんらかの原因で失われたときに、むき出しになった象牙質から神経へと外部の刺激が伝わって起きる痛みです。

★　知覚過敏リスクチェック

①　歯ぎしり・食いしばりしていませんか？

過剰な力は歯のヒビ、欠け、咬耗、詰め物や被せ物の痛みの原因になります。

②　ゴシゴシ磨きはやめましょう

ゴシゴシ強く磨きすぎると歯を摩耗させたり、歯茎を痩せさせてしまうことがあります。

③　歯磨き不足も大きなリスクに

歯にべったりつく歯垢の中にむし歯菌の出した酸が溜まり、スメア層や再石灰化層を溶かしてしまいます。

④　熱中症予防に何を飲んでますか？

熱中症予防に毎日イオン飲料を飲んでいるかたが多いと思います。イオン飲料は意外と酸性度が高く、チビチビ飲む度に歯が溶けます。

⑤　ヤニ取り歯磨き使ってませんか？

ヤニ取り歯磨きは研磨力が強く、ステイン除去機能の高い歯磨剤もあるので避けたほうが無難です。

⑥　すっぱいものの摂りすぎにご注意を

酸味は体には良くても歯には悪いことが多いので、ご自分にあった食べ方を歯科医院で相談してみましょう。

➆　水泳やジムではいつもスポーツ飲料？

スポーツ飲料やビタミン飲料ばかり飲むと歯が溶けやすく、そうした歯を食いしばったりすると歯がすり減りやすいです。

➈　お口の中パサついてませんか？

持病の薬を飲んでいる人に多いお口のパサつき。薬の副作用で唾液の分泌が減ると、歯の再石灰化やスメア層の形成がスムーズに行われません。

★　知覚過敏の治療方法

STEP0

・日常生活に知覚過敏のリスクがないか問診し検査指導を行います

生活習慣指導・食事指導・歯磨き指導など

STEP1

・元に戻せる治療法で試しながら症状が改善するか経過を診ます

症状を抑える薬をつけたり、歯に色のつかない薬剤を塗ってコーティングしたりします。

STEP2

・STEP1で効かない場合

更にガッチリと歯をシーリングしたり、レジンで歯の表面を覆います。

STEP3

・STEP2でも効かない場合

歯の噛みあわせの調整を行ったり、詰め物を詰めなおしたりします。

STEP4

・様々な治療を試してみて改善しない場合

神経を抜いたり、ときには抜歯をします。

こんにちは。助手の栗原です。

今年のお盆休みは、和歌山県の勝浦の方にイルカと一緒に泳ぎに行って来ました！！

もうイルカがめちゃくちゃ可愛くて(#^^#)

また、いつか行けたらと思いますー！！

こんにちは(^^)

スタッフの藤本です！

先日、お休みをいただき東京へ行ってきましたー！

友達と明太子もつ鍋を食べました！

大好きな明太子ともつが最高でした！

〆はご飯とチーズで☆

みなさんもよかったら行ってみてくださいー！東京駅にあります♪

こんにちは(・∀・)スタッフのヒグチです！！

まだ暑い日が続いていますが、みなさんおかわりございませんか？？

ヒグチは夏バテ知らずです！！

地元に帰ったときの衝撃映像です(・∀・)

みなさんこんにちは！関です。

毎日暑いですね(´・ω・｀)

そんな暑い中、友達とディズニーランドに行ってきました！

色んな乗り物に乗ったり、パレードを観て楽しみました！

そして夜に35周年のプロジェクションマッピングも観ました(^o^)

抽選にあたったので真ん中で座って観ることができました♪

とてもキレイで感動しました(*´∀｀*)

今度はシーにいきたいです☆

歯間ブラシ

特徴・・・歯間の根元に三角形の隙間のある方、歯ぐきが後退気味の方、ブリッジをしている方に向いています。

サイズが豊富で当院ではSSS～LLまで取り揃えています。

使い方

①　歯茎を傷つけないよう、歯間ブラシの先端を斜め上に向けるようにして挿入します。

②　2、3回動かして歯垢を落とす

歯間ブラシを水平にして、歯と歯茎の境目に沿わせて2、3回動かし歯垢を落とします。

③　内側からも清掃

外側だけでなく、内側からも清掃すると、より効果的です。

フロス

特徴・・・ハブラシの届きにくい歯と歯の間を効果的に清掃します。歯間ブラシの入りにくい歯間の隙間の狭い方などにおすすめです。

形状が豊富で糸巻きタイプ、ホルダータイプ（F字型、Y字型）などあります。

糸巻きタイプ・・・使い慣れた方におすすめです。1個に何メートルも入っていますのでホルダータイプと比べて、1回当たりに掛かる費用が安く済ませられます。

ホルダータイプ・・・糸巻きタイプが苦手な初心者の方におすすめです。F字型は前歯、Y字型は奥歯の清掃に向いています。基本1回使い捨てです。

こんにちは！スタッフのアオイです(^o^)

先日甥っ子たちと一緒に「幸せのドクターイエロー」を見にいきました！

線路等に異常がないか点検の走行する新幹線で「新幹線のお医者さん」とも言われており不定期に走行するため、見れたら幸せになせるとの噂の黄色い新幹線です(ﾟ∀ﾟ)

情報が曖昧でしたのでその日・その時間にドクターイエローが通るか分からなかったのですが時間どおりに通り、初めて見ることができました！！

見れて嬉しかったです＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

みなさんも見れたらラッキーなことがあるかも☆ヽ(^o^)丿

こんにちは、和田です。

猛暑日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

先日、お休みを頂いて、シンガポールに行ってきました。

赤道直下の国なので、行く前にはかなり暑いと覚悟を決めて行きましたが、思ったほどではなかったです。カラッとしているため、汗をかいてもすぐ乾いて過ごしやすかったです。今の時期は日本の方が確実に暑いですね。

シンガポールでは、食べたことのないプラナカン料理や米粉麺のラクサやカヤトーストなどを食べました。お茶は全般的に甘かったので、これはちょっと私には合わなかったですが、お料理は全般的に美味しかったです。マリーナベイサンズのライトショーやナイトサファリ、マーライオンなどを見て楽しめました。良いリフレッシュになりました！