新年あけましておめでとうございます。

和田です。昨年は大変お世話になりました。

去年の年末にくれいし歯科クリニックでは忘年会をしました。天神町にある「祥雲」というお店で開催しました。新鮮なお魚料理が中心でみんなで舌鼓をうちました。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

こんにちは！スタッフの吉井です。

先日、宝塚雪組の『双曲線上のカルテ』という公演を観に行きました。

最前列から5列目の席で演者さんととても近かったので

表情などもはっきり見えて、プロ意識の高さ、表現力に圧倒されました！

大人になり、宝塚にすごくはまり、観終わった後すごく

自分も頑張ろうと前向きな気持ちになれます★★

まだ観たことない方で、気になっている方はよかったら、１度観に行かれて

みて下さい!(^^)!

お茶と歯の健康

お茶にはフッ素だけでなく、「カテキン」と呼ばれるポリフェノールの一種も含まれており、じつにさまざまな健康効果が認められています。

むし歯予防効果もそのひとつですし、不快な口臭の改善をする効果もあります。

カテキンは直接においの成分と化学的に結合し、油脂などの酸化を抑えるはたらきも

します。

東北大学の研究（2021年）では、緑茶カテキン（EGCG）にはミュータンス菌などのむし歯菌の増殖を抑えるだけでなく、歯を溶かす酸の産生を抑制し、むし歯予防に効果があること報告されました。

さらにこの研究では、歯の表面にむし歯菌が付着することをカテキンが阻止し、

さらなるむし歯予防にもつながるとしています。

緑茶摂取と歯の数

東北大学の別の研究（2020年）では、65歳以上の高齢者24147人（平均年齢74.2歳）の

緑茶の摂取と歯の本数について調べました。その結果、緑茶を1日に4杯以上飲む人は、

そうでない人に比べて約1.6本多く歯が残っていました。

さらに1ヵ月に10人以上の知人、友人に会う人は、そうでない人に比べ、

約2.6本多く歯が残っていました。

日本では誰かと会うときに緑茶を飲む習慣があるため、それも関与していることが

示唆されました。

このように、お茶にはフッ素やカテキンといった有効な成分が含まれています。

ですので、古くから私たちの生活に根付いた食後にお茶を飲む習慣は、じつに理に

かなっているのです。有効成分をより活かすために、お茶を口に含んで数秒間してから飲み込む

「含み飲み」を毎日の生活に取り入れるとよいでしょう。

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こんにちは！
スタッフの原です(^^)

先日アンパンマンミュージアム神戸に子供と一緒に行きました！
初めてでワクワクしました！
子供よりはしゃいで楽しんでしまいました（笑）
只今、アンパンマン勉強中です！
アンパンマンに詳しい方、教えてください＼(^o^)／

皆さんこんにちは！関です。

10月10日は院長の誕生日だったので皆でケーキを食べました♪

美味しかったです♪

院長、誕生日おめでとうございました(*^-^*)

こんにちは!(^^)!スタッフのヒグチです！！

先日、カステラメーカーを購入したので早速使ってみました☆

大好きな、たべっこ動物です(^.^)

次はアレンジをしてみようと思います！！

こんにちは(^^)

スタッフの上岡です！

先日花火大会に行ってきました！！

今年始めてこんな大きな花火見れて、夏を感じました☆

来年もぜひ行きたいです＼(^o^)／

こんにちは！

スタッフのアオイです(^^)

だんだん暑くなってきましたねー！

先日「と、お茶」という引両紋のお茶屋さんのかき氷屋さんに行ってきました(^^)/

期間限定のミルクと苺とほうじ茶・ミルク金時をみんなで注文して食べました☆

とても暑かったので、冷たくて美味しかったです(^^♪

お茶も中身の種類を選べて、かき氷で冷えた体が温まりました(‘ω’)ノ

もなかも中身を選んで食べれるみたいなのでまた食べてみたいです(^_-)-☆

こんにちは☆
白川です！
スタバの新作、瀬戸内レモンケーキフラペチーノおすすめです(‘ω’)ノ
爽やかなレモン風味が最高です!(^^)!

こんにちは（●＾o＾●）

スタッフの上岡です！

先月私のお誕生日だったのでスタッフのみなさんと院長にお祝いしていただきました！

大好きなケーキとても美味しかったです♡

ありがとうございました(^o^)／　来年も楽しみです☆彡